البشرة المختلطة تُعد من أكثر أنواع البشرة تحدياً في العناية، فهي تجمع بين صفات البشرة الدهنية والجافة في آن واحد. عادةً تكون منطقة الـT (الجبهة، الأنف، الذقن) أكثر دهنية، بينما الخدود وجوانب الوجه تميل للجفاف. لذلك، تحتاج البشرة المختلطة إلى روتين متوازن يحافظ على الترطيب في المناطق الجافة ويقلل من الزيوت في المناطق الدهنية.
1. تنظيف البشرة بلطف
ابدئي يومك باستخدام غسول لطيف وخالي من الكبريتات، حتى يزيل الزيوت الزائدة من منطقة الـT دون أن يسبب جفافاً للخدود. يفضل اختيار غسول جل خفيف أو رغوي للبشرة المختلطة.
2. استخدام تونر متوازن
التونر يساعد على إعادة توازن درجة حموضة البشرة، ويغلق المسام الواسعة في المناطق الدهنية، مع الحفاظ على ترطيب المناطق الجافة. اختاري تونر يحتوي على مكونات مثل ماء الورد أو البابونج.
3. ترطيب المناطق الجافة جيداً
ضعي كريم ترطيب غني على الخدود والمناطق الجافة، وفي نفس الوقت استخدمي مرطب أخف على منطقة الـT. هذه الخطوة تمنع ظهور القشور في المناطق الجافة وتقلل لمعان المناطق الدهنية.
4. حماية البشرة من الشمس
واقي الشمس ضروري لجميع أنواع البشرة، بما فيها المختلطة. اختاري واقياً خفيف الملمس وخالياً من الزيوت (Oil-Free) حتى لا يسد المسام في المناطق الدهنية.
5. تقشير البشرة مرتين في الأسبوع
التقشير يزيل الخلايا الميتة ويساعد على توحيد ملمس البشرة. استخدمي مقشر لطيف يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) أو أحماض بيتا هيدروكسي (BHA) لتجديد البشرة ومنع انسداد المسام.
6. استخدام الماسكات المزدوجة (Multi-Masking)
لأن البشرة المختلطة تحتوي على مناطق دهنية وجافة، يمكنك وضع ماسك طيني على منطقة الـT لامتصاص الزيوت، وفي الوقت نفسه وضع ماسك مرطب على الخدود.
7. شرب الماء وتغذية البشرة من الداخل
ترطيب الجسم من الداخل لا يقل أهمية عن العناية الخارجية. احرصي على شرب كمية كافية من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة للحفاظ على صحة بشرتك.
تعرف علي هذا
روتين العناية بالبشرة الجافة في الشتاء
روتين العناية بالبشرة الدهنية لحمايتها من الحبوب