معلومة

القائمة الرئيسية

الصفحات

آخر المشاركات

عرض المزيد
روتين العناية بالبشرة قبل الزفاف للعروس: سر الإطلالة المثالية في يومك الكبير
  يوم الزفاف هو الحدث الأهم في حياة كل عروس، وكل التفاصيل فيه مهمة، خاصة مظهر البشرة. البشرة الصحية والمشرقة تمنحك ثقة أكبر وتجعل مكياجك يبد...
اقرأ المزيد
روتين مسائي للعناية بالبشرة قبل النوم: سر الجمال الليلي
العناية بالبشرة قبل النوم ليست رفاهية، بل هي أساس للحفاظ على شبابها ونضارتها. أثناء النوم، تعمل البشرة على تجديد نفسها، وإمدادها بالتغذية ا...
اقرأ المزيد
أفضل روتين صباحي للعناية بالبشرة: خطوات بسيطة لبشرة صحية ومشرقة
البشرة هي مرآة صحتنا وجمالنا، والروتين الصباحي يلعب دورًا كبيرًا في حمايتها والحفاظ على نضارتها. العناية بالبشرة صباحًا لا تمنحك مظهرًا جميل...
اقرأ المزيد
روتين العناية بالبشرة الحساسة ومنع تهيجها: دليل شامل
  ما هي البشرة الحساسة؟ البشرة الحساسة هي نوع من أنواع البشرة التي تتفاعل بسرعة مع العوامل الخارجية مثل أشعة الشمس، التغيرات المناخية، بعض م...
اقرأ المزيد
روتين العناية بالبشرة المختلطة خطوة بخطوة
البشرة المختلطة تُعد من أكثر أنواع البشرة تحدياً في العناية، فهي تجمع بين صفات البشرة الدهنية والجافة في آن واحد. عادةً تكون منطقة الـT (الج...
اقرأ المزيد
روتين العناية بالبشرة الجافة في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، تعاني البشرة الجافة من مشاكل مضاعفة مثل التشقق، القشور، والحكة. لذلك، تحتاج هذه البشرة إلى روتين خاص ...
اقرأ المزيد
روتين العناية بالبشرة الدهنية لحمايتها من الحبوب
  مقدمة البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية خاصة، لأنها تميل لإفراز الزيوت بكثرة، مما يزيد من احتمالية انسداد المسام و...
اقرأ المزيد
كيف تتخلص من القلق والتوتر بطرق طبيعية ومجربة
YOUNS 11 أغسطس 2025
  في ظل ضغوط الحياة اليومية وسرعة الأحداث، أصبح القلق والتوتر مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس. وعلى الرغم من أن القلق أمر طبيعي في بع...
اقرأ المزيد
أفضل 10 أطعمة لتعزيز جهاز المناعة طبيعيًا في 2025
YOUNS 11 أغسطس 2025
  في عالمنا المتسارع، أصبح الحفاظ على جهاز مناعة قوي من أهم الأولويات للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض. تلعب التغذية دورًا رئيسيًا في دع...
اقرأ المزيد
نصائح لمكافحة حب الشباب دون مواد كيميائية قاسية
  حب الشباب مشكلة جلدية شائعة يمكن أن تؤثر على المظهر والثقة بالنفس، وغالبًا ما يلجأ البعض إلى منتجات مليئة بالمواد الكيميائية القوية، والتي...
اقرأ المزيد
كيفية اختيار مرطب متعدد الفوائد للبشرة الحساسة
  تُعتبر البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة عرضة للاحمرار والتهيّج والجفاف، لذلك فإن اختيار المرطب المناسب لها خطوة أساسية للحفاظ على صحتها...
اقرأ المزيد
أفضل المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة في الجزائر
  تُعتبر البشرة الجافة من أكثر أنواع البشرة حاجةً إلى العناية والترطيب المستمر، خاصةً في المناطق ذات المناخ الجاف أو البارد. في الجزائر، ومع...
اقرأ المزيد
طرق طبيعية لخفض ضغط الدم بدون أدوية: دليل شامل وصحي
YOUNS 10 أغسطس 2025
  مقدمة ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية يعاني منها كثير من الناس في الخليج والعالم، وغالبًا ما يكون سببها النظام الغذائي وقلة الحركة. الخبر السا...
اقرأ المزيد